1279年，南宋在东南海岸的广东江门，与蒙元追军进行了最后一场生死之战。此一战，宋军覆灭，10万将士殉国，左丞相陆秀夫背着8岁的宋少帝赵昺”负帝殉海“。
历史上称此一役为”崖山海战“。此战不只是宋朝灭亡的标志，还被许多外国历史学家称为“华夏陆沉”，视为中国古代史的终结，即崖山之后再无中国。
日本作家田中芳树在《海啸》中，对这场改变中国历史的战役描写地惊心动魄：
1279年，人类古代历史上规模最大、最悲惨的海战不可避免地在新会崖门海域爆发。交战双方，一个从草原上崛起的强大蒙古帝国，正在以狂风暴雨之势席卷亚欧大陆，集中所有的努力，为最后一次对敌人的致命打击做准备。
另一个是衰落的宋帝国，它已经苦苦挣扎了近半个世纪。这是两国之间一场极其残酷的绝世之战。对方投入50多万兵力，使用了2600多艘军舰。在此之前，蒙古帝国已吞并了大陆上几个曾经叱咤风云的国家。
此役，蒙古铁骑意图消灭这片广袤土地上最后一个强大的敌人。在完成对南宋帝国铁桶包围之后，一群忠心耿耿的大臣们，拥立着年仅8岁的幼帝从杭州撤退到福建，又从福建撤退到崖山，建立了流亡宫廷，捍卫着南宋江山的最后希望。
面对国难，以“宋末三杰”（另两位是文天祥和张世杰)为代表的热血壮士们慷慨赴死，被推上了历史留给南宋的最后舞台。一批幸存下来的南宋精英们，就这样站在了天涯海角的一隅，用热血和忠贞捍卫着这个在风雨中飘摇不定的流亡政权。
然而，勇气固然可嘉，但终究不能决定战争的走向，英雄志向也不能阻挡海潮般的蒙古铁骑。宋军仅仅在第一次战役中小胜，此后便陷入了围攻之中。几天后，在巨浪中，缺少补给的宋军被蒙古军团击溃，全军覆灭，结束了持续20多天的海战。
南宋的热血壮士，在眼看着国家走向没落的一瞬，依然喷涌出悲壮的余晖！
“一朝天昏风雨恶，炮火雷飞箭星落”。囚禁在元军战船上的文天祥中，亲眼目睹了崖山海之战最悲壮的一幕——回天无力的的丞相陆秀夫，背负着幼小的皇帝，也背负着沉重的救国图存的理想葬身大海，其余将士也纷纷投海殉国。
七天后，海上浮尸10万，血染中华！
然而，剿灭南宋的助力并非蒙古铁骑，而是汉人带路党张弘范。因为蒙军不擅长水战。灭宋后，张弘范在崖山石上手书书“镇国大将军张弘范灭宋于此”十二个字，上演了“煮豆燃豆萁”千年悲剧！
宋朝之前，汉族从未被外族征服过。在汉朝，游牧民族是强大的，但充其量是与华夏平行的。虽然“五胡乱华”已征服中原，但还不足以征服中国。崖山海战的结果是，中国全境不再存在汉族政权。中华民族的主体汉人已经被彻底征服，历史学家称之为“华夏陆沉”。
吕思勉的《中国通史》记载了这样一个故事。成吉思汗的三儿子窝阔台在占领北方的时候，想杀死北方所有的汉族人，因为他的亲信别迭说过：“汉人不利于国家，最好杀其人，征其地，以作牧场。”但他的另一位亲信，契丹人耶律楚材予以反对：“汉人可以为我们种粮纳税。你杀了汉人，谁来做牛和马？”于是窝阔台采纳了耶律楚材的建议，把汉人当作农奴。
在蒙古人到来之前，南宋人口约为6500万，基本上都是汉族人；北方汉族人口约为1000万，而蒙古总人口约为100万。也就是说，总人口不到100万的蒙古人征服并统治了7000多万汉族，人口比例超过1：70。毫无疑问，这是“靖康之耻”后的又一次国耻。
为什么唐朝创造了华夏的荣耀，而宋代却把汉族两次置于险境？
首先，崇文抑武政策的失策所致。赵宋朝廷崇文抑武的直接后果是，扼杀了国民尚武精神和战斗意志。
第二，“理学”洗礼后的儒学演变成了“阉割文化”。儒家文化的“刚”一面消失了，原始的军事文化消失了，刚柔相济的中华文明也变成了雌性化。宋军的主要作用不是抵抗外敌，而是吓唬国内人民。这比崇文抑武洗脑更具杀伤力，使宋人失去了人之本能。
其三、中原文化和胡文化的融合被切断。大唐中国奉行“海纳百川”、“胡汉合流”的对外开放政策。而宋代中国追求的是一个自给自足的“小国策”。对于游牧部落国家来说，宋人是鄙视和不屑的。
但是，汉人的讽刺称谓丝毫没有影响到牧马人金戈铁马从横四海的自信心。
其实，以称呼之轻蔑，掩盖事实之怯弱，是一种地地道道的弱者文化。宋朝君臣，既不能胜之，更不愿学之，在强悍的敌人到来时，只想花钱买安生，最后只能沦为野蛮人的战利品。
至于国家民族之精神，海明威说过，人可以被毁灭，但不会被打败。中国也有句老话：三军可以夺帅，匹夫不可以夺志。
这两句话都在说明一个道理：一个国家，一个民族的失败，经济的崩溃和军事失败只是表面的、可逆转的，而最根本的失败在于精神意志的消亡！
宋朝文化登峰造极，但却两次被落后文化所征服，正是思想保守、血性消弭、精神衰败的结果。
