中国关于人去世的习俗有许多，其中头七是大家所熟知的，去世的亲人会在这一天回到最后看一眼人世间和自己的后人。所以这一天也被称之为回魂夜，往往这一天死者家属会准备饭菜和纸钱。那么头七如何证明回来过？
头七如何证明逝者回来过？
想要知道自己去世的亲属在头七到底有没有回来过，就需要请道士，在道士的指导下，摆上香烛和酒食。然后道士做完法事，在地面上撒上草木灰，这个时候就会看到死者回来的足迹。
当然民间还有更加简单的方法，就是在自己家的窗台上面放上一碗水。第二天早上起来检查，如果这碗水里面的水少了，就证明你去世的亲人回来过。
死者头七注意事项：
1、头七死者回魂的时候，需要摆上酒食，但是在酒食中，切记不能够摆放牛肉和马肉，因为死者回来的时候，并不是一个人，陪同的还有牛头马面。
2、头七的那一天，基本上死者的直系家属都会到场，这个时候大家缅怀逝去的亲人，千万不要发生争吵，让死者死不安心，伤心落泪，进而不想离去。
3、头七这天，如果亲属中有怀孕的、坐月子的，千万不要前往。怀孕的肚子里面的小孩可能会受到惊吓，而坐月子的则是会冲撞前来的阴兵。
4、头七这天一般是不会去坟地祭祀的，而是选择在家烧纸祭拜，因为头七这天死者是回到家中。所以应该在家中祭拜，不要死者去到家中一个人没见到。
鬼一般晚上几点出来？
鬼一般出现在喜欢喝酒的人身上，没有人知道鬼是什么时候出现。鬼是一种精神方面的象征，一般都是指死去了的人的灵魂，很多时候在一个人感到恐惧的时候，它会出现在你的内心。那为什么传说中的鬼都是喜欢晚上出来？
几乎所有的有关鬼的传闻，都是晚上发生的，不管是西方的僵尸还是中国的鬼魂，他们都怕阳光。为什么会这样？是巧合还是真的这样，原因是什么?事实是这样吗?带着这样的疑问我翻查了资料，终于知道了真相：
讲到鬼的话还是要说到元婴，人们所见到的鬼魂其实就是一些出了窍的元婴，其实大部分元婴是很难出窍的，但是如果如果人是正常的寿终正寝的话，元婴的能量也消耗已尽了，这个时候的元婴是肯定出不了窍，特殊的是有些人是非正常死亡的人，他们的元婴的能量还是比较充足的。
如果临死的时候有比较大的怨气或冤气或其他比较强的思维存在的话，这个时候的元婴就有可能逸出体外，并且带着部分的临死的时候的人的思维。如果在特殊的环境，某些灵性比较强的人甚至可以看见元婴。
一些对元婴了解不足的人，一看看到了已经死去的人的元婴，他不知道这个时候的元婴是什么，就以为是鬼魂了。当然这个时候的逸出体外的元婴是比较虚弱的，甚至和空气的重量是差不多的。
大家都知道我们的地球是圆的，晚上的时候我们虽然人类感觉没什么变化，其实事实是我们都是头下脚上的，虽然人类感觉不到什么，但是这个事实对元婴太重要了，只有晚上的时候元婴才敢出来的一个大的原因就是怕逸出地球。晚上的时候最安全。
还有个原因就是晚上的时候没有阳光，太阳的光是所有生命的起源，他的阳气太重了，相当虚弱的元婴根本受不了眼光的照耀。有这两个原因，所以元婴就是为什么会光晚上出现了。有一点是肯定的，逸出肉身的元婴不管是带着怨气还是其他，他们毕竟都是相当虚弱的。
对人的危害力也是相当的虚弱，如果一些比较阳刚的人见到的话就感觉不到害怕，也伤害不了那些人。如果以后有人再见到类似的情况的话完全不用紧张，一定要冷静。迅速找有人的地方，人多的地方，元婴一般不大去人流比较大的地方。
上坟摆供五样都是什么？
我们知道了给去世之人上坟应该什么时间去，而今天我们就来说说给先人上坟摆供五样都是什么，这些供品都是有讲究的，千万不要因为带错了而闹出笑话。毕竟上坟是一件非常严肃的事情，可不是来搞笑的。
1.香烛
一般上坟必带的物品肯定是香烛了，既然选择祭祀祖先，那就肯定需要购买香烛，然后给自己额祖先上香。并且购买香烛一定要买那种质量好的，因为至少要保证香烛能够持续的燃烧完。
2.点心水果贡品
在中国大多数地方上坟的供品都离不开点心和水果，把点心和水果用碗装起来放到墓地前面，而且这些点心和水果的数量还是有要求的。一般都是三的倍速，而摆盘的数量也是有讲究的。
千万不能够是双数，如果是双数就证明还要死一个，所以摆盘的数量一般都会有1、3、7、9。在点水和水果等供品摆起之后，去世之人的亲人，就能够开始上坟烧纸纪念自己的亲人了。
3.饮食贡品
上坟的供品除了点心和水果之外，一些地方也会选择做好饭食带到祖先的目的前进行祭祀，这些饭食被称之为清明羹饭。其寓意也是为了让祖先在天上吃好喝好，然后保佑自己的后人。
4.酒肉贡品
当然上坟的另一大供品，也是非常常见的，那就是酒和肉，吃肉喝酒是许多人生前都喜欢的事情。证明自己的能够赚到非常多的钱，自然用来祭祖是非常好的，其实在许多影视剧中上坟酒肉供品也是标配。
5.生前喜爱之物
如果去世之人生前有什么爱好，也能够拿来当做供品，比如说生前喜欢抽烟，就可以选择把墓主人喜欢抽的烟当做供品。如果生前喜欢打麻将，也可以买一副纸做的麻将当做供品。
随着时代的发展，上坟摆供五样都是什么在每个地方都不太一样，在加上现代文化的开放，人们选择供品的种类也是越来越多。除了一些必备的以外，其它上坟供品真是由你选择。
每当逢年过节的时候，我们就要到祖坟前烧纸，给逝去的亲人送钱。这是中国的习俗，是祈求得到祖先的庇佑途径，也是孝顺子女悼念亲人的方法，但上坟可不是一件可以马虎的事情，民间一直都有上坟的习俗，上坟拜祭祖先，必然少不了供品。
虽说供品的选择没那么多的讲究，且每个地方的习俗不同，所带的供品也会有所不同。上坟贡品一般都是单数，三样或者五样，常见的是摆放水果，素食，酒水。每个地方的风俗习惯不同，没有固定的规矩。
建议不用任何肉食等荤腥之物，以素食、水果、点心、干果、素酒等类食物祭祀最好。祭祀祖宗是好事，是尽孝道；但是祭祖先，不能用荤腥，只能用素菜，为什么？因为杀生祭祀会增长祖先的罪业。
