在健身圈,一身肌肉的小孩总能吸引无数人的眼球,从理查德·桑德拉克到朱利亚诺·斯特勒,这些肌肉小孩令人感到不可思议。不过这些肌肉少年都已经成为了过去式,如今他们才是地表最强3名小孩,个个练出了6块腹肌!
NO1:Arat
这位5岁伊朗男孩,从出生半年后就开始在父亲的引导下健身了,没错的确是半年。不要认为不可思议,他1岁开始练拱桥动作,两岁后就有意识的练俯卧撑了,此后更是练出了单臂俯卧撑、深蹲等动作。
或许是因为真的热爱健身吧,就像他父亲说的那样:“我总是试图劝他别练了,但他听不进去”Arat表现出的坚强意志和健身意志力令人敬佩,如今练出6块腹肌的他真的成为很多健身者的榜样,他的目标身材是C罗那样的!
NO2:Blaze
7岁男孩百米13秒48,这是很多初高中生都难以企及的速度。和Arat的父亲不同,Blaze的父亲也是一身腱子肉,8块腹肌,从小就被父亲耳濡目染的他,对运动是发自内心的热爱!
赛场上几乎难逢敌手,父亲总是告诉他想要击败我,你必须要比我更努力,否则那些都不会发生。如今他除了比赛短跑之外,也在努力训练橄榄球技术,人生从没有捷径,想要多少荣誉就需要付出多少汗水。
NO3:Ryusei
8岁男孩每天奔跑10公里,这是什么概念?Ryusei虽然年龄比Arat大一些,但却非常佩服Arat,认为Arat很有天赋。很多人说他想做第二个李小龙,其实并不是,李小龙只有一个,他只是将李小龙当英雄、老师、偶像!
每天狂练拳头俯卧撑,令他的手掌生出了满满的老茧,拇指俯卧撑能在53秒内做55个,打破了由自己保持的吉尼斯世界记录。在练功夫之余,他还需要做作业,这也为他赢得了“最强小学生”的美誉!
这些小孩受到了多少赞美,就要承受多少质疑,很多网友都质疑孩子家长在揠苗助长,被质疑从小训练长不高,这是以孩子身体发育的代价,来收获荣誉!
但是医生却解释说:“不以肌肉围度生长的健身训练是不会影响个子的,甚至会促进发育!”所以想必他们经常练徒手健身,没有上负重,应该不会出现揠苗助长的问题,你认为呢?
能不能长高这事先不说,大家都知道,自出生的那一刻开始,人体就在进行着一个不断代谢与消耗的过程。曾经有一个段子说过:人这一辈子就吃那么多饭,谁先吃完谁先挂。
仔细想想,这话确实是有道理的!而反过来再想想,吃的多挂的快,那这几个孩子,这样高强度的锻炼,这样过早的消耗,简直就是在燃烧自己的生命啊!
那些站在领奖台上的体操冠军,他们是人们心中的巨人!而他们的真实身高确实是有点低……李小鹏162厘米,陈一冰158厘米,邹凯158厘米,滕海滨156厘米,刘璇153厘米,程菲154厘米,莫慧兰150厘米……
事实上,运动不当或运动量过大,会使人体的生长激素等多种内分泌激素减少,对身高的发育产生负面影响。体操队的训练比较艰苦,队里的孩子过早、过度的力量训练对骨骼、关节发育有危害,尤其对关节处的骨骺发育不利,从而抑制了生长。